Акупунктура: что нужно знать о восточной методике омоложения

Массаж точек красоты способствует омоложению кожи. Он обладает положительным воздействием на внутренние органы, дарит заряд сил и избавляет от усталости. Изучив акупунктурные точки, можно осуществлять процедуру самостоятельно. Регулярное выполнение точечного массажа принесет быстрый результат.

Акупунктурный массаж лица — восточная техника, которая подразумевает воздействие на биологически активные точки для омоложения. Расположенные по всему телу, они имеют определенную связь со внутренними органами.

Процедура отличается быстрым и заметным результатом. С каждым сеансом кожа будет преображаться, исчезнут неровности рельефа и прочие недостатки. Акупунктура избавляет от пигментных пятен и темных кругов под глазами, дарит лицу здоровый и отдохнувший вид.

Когда он необходим?

Массаж акупунктурных точек может быть профилактикой быстрого старения. В некоторых случаях он является необходимостью.

точки

Восточная методика поможет справиться с такими проблемами, как:

  • выраженные круги или мешки под глазами, синева;
  • появление носогубных складок;
  • потеря рельефа кожи;
  • тусклый цвет лица, пигментные пятна;
  • появление мимических морщин.

По этой причине методика особенно популярна среди дам зрелого возраста. Отличаясь эффективностью, процедура может стать достойной альтернативой вредоносным инъекциям и хирургическому вмешательству.

Справка!

Были случаи выздоровления внутренних органов после грамотно проведенной серии акупунктурного массажа.

Противопоказания

В некоторых случаях акупунктурный массаж лица может привести к негативным последствиям.

К основным противопоказаниям к проведению процедуры относятся следующие:

  • онкологические заболевания;
  • инфекционные болезни;
  • заболевания крови или плохая свертываемость;
  • психические заболевания;
  • беременность или лактация;
  • открытые раны, различные повреждения кожных покровов или сыпь.

При наличии одного из пунктов, лучше отказаться от процедуры. Для того, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний, рекомендуется пройти консультацию у врача.

Результат процедуры

Точечный массаж лица — длительная процедура, которая требует много времени. Однако ее результат стоит ожиданий. Процедура способна наладить циркуляцию крови, избавить от отеков и сделать кожу более упругой.

акупунктура

К главным положительным свойствам процедуры относятся следующие:

  • кожный покров приобретает здоровый цвет, исчезают серость и тусклость;
  • устраняются мелкие капилляры и венки;
  • мелкие морщины полностью разглаживаются, а глубокие становятся значительно меньше;
  • благодаря повышению тонуса мышц исчезает второй подбородок, кожа становится гладкой и бархатистой.

Будучи детищем китайской медицины, массаж обладает положительным воздействием и на внутренние органы.

В целом, процедура оказывает влияние на следующие процессы:

  • избавляет от головных болей и депрессивного состояния;
  • улучшает качество сна;
  • дарит тонус и заряд бодрости;
  • улучшает работу дыхательной системы;
  • нормализует давление.

Заметить положительный эффект можно уже через неделю после регулярного проведения процедуры. К тому же массаж избавляет организм от шлаков и токсинов, что скажется на внешнем виде кожи в положительном ключе.

Биоактивные точки на лице

Массажные точки расположены по всему телу. Каждая из них связана с определенным процессом или органом человека. Для того, чтобы сделать процедуру максимально эффективной, следует разобраться в расположении всех точек.

Глаза

  • Брови — важные точки располагаются у основания бровей. Аккуратный массаж этой зоны может избавить от головной боли и усталости. А регулярное воздействие позволит нейтрализовать отечность и устранить мешки под глазами.
  • Уголки глаз — парные точки расположены и во внутренних уголках глаз. Регулярный массаж избавит от отечности, синевы под глазами, а также улучшит кровообращение.

Нижняя половина лица

  • Под нижней губой расположена важная точка, отвечающая за обмен веществ в организме.
  • Уголки губ часто теряют упругость, что можно легко исправить с помощью регулярного массажа этих точек.
  • Точки над верхней губой позволяет избавиться от отеков и улучшить цвет кожи.

Верхняя половина лица

  • Регулярный массаж зоны переносицы и пространства между бровями, позволит избавиться от мигрени и усталости. К тому же в этой области часто проявляются морщины, которые также исчезнут при помощи регулярного массажа.
  • Внешние уголки глаз оснащены особыми точками, отвечающими за циркуляцию крови и общий рельеф данной зоны.

схема

Подготовка к процедуре

Для массажа не потребуется наличие особых приспособлений. Осуществить процедуру можно самостоятельно, если действовать осторожно.

Начать следует с подготовительного этапа, пренебрегать которым нельзя.

  1. Очистить лицо от макияжа, кожного сала и прочих загрязнений.
  2. Тщательно вымыть руки.
  3. Собрать волосы, чтобы ничего не мешало проведению массажа.
  4. Нанести на кожу тоник или другое успокаивающее средство.

Полезные советы

  1. Выполняя массаж, следует действовать осторожно. Важно не давить на точки, а делать все предельно аккуратно. Прислушивайтесь к свои ощущениям и действуйте не спеша.
  2. Массаж должен осуществляться только подушечками пальцев. Не допускаются резкие и грубые движения.
  3. На каждую точку не следует давить более 6-7 секунд.
  4. Каждая зона должна быть обработана в течение 8-12 минут для видимого результата.

Техники массажа

Воздействие на точки акупунктуры при помощи массажа — это не только эффективный, но и очень приятный способ омоложения. Восточные техники отличаются глубоким воздействием не только на кожные покровы, но и на внутренние органы. Различные техники массажа помогают справиться с усталостью и обогащают организм зарядом сил. Ниже перечислены самые знаменитые и эффективные техники.

Шиацу

Это классический способ воздействия на точки красоты. Она была создана японским специалистом, изучающим лечение с помощью массажа. Легкие движения при помощи подушечек пальцев помогают справиться с усталостью и омолодить кожные покровы.

Шиацу

Несколько основных правил техники помогут получить быстрый и долговечный результат:

  1. Массажные движения должны совершать в перпендикулярном положении относительно кожи.
  2. Каждая точка должна быть проработана не более 5 секунд. В области шеи всего 3 секунды.
  3. Протяженность сеанса будет зависеть от состояния кожи. Время должно находиться в пределах от 5 до 10 минут.

Увидеть результат от процедур можно уже через неделю ежедневного выполнения. В случае, если массаж будет производиться через день, эффект будет заметен через месяц. Шиацу не только является прямым путем к омоложению кожи. Техника также положительно влияет на общее состояние организма, избавляет от хронической усталости и дарит заряд бодрости. Особы движения при выполнении массажа объясняются необходимостью не растянуть кожу, а сделать ее более упругой.

Чжун

Массаж направлен на омоложение кожных покровов и улучшение общего состояния пациента. Отличительной особенностью техники является способ выполнения массажа. Процедура должна производиться при помощи большого, указательного и среднего пальцев. Протяженность должна быть не более 10 минут. Увидеть результат можно будет уже через неделю ежедневного выполнения массажа.

Чжун

Су-Джок

Данная техника выполняется не столько для омоложения, сколько для общего улучшения состояния организма. Она служит профилактикой возникновения различных заболеваний, избавляет от стресса и головных болей. Техника часто используется для лечения детей и взрослых. Выполнение массажа успокаивает нервные окончания и дарит хорошее самочувствие.

Су-Джок

После процедуры

Проработав особые точки красоты на лице для массажа, следует перейти к последнему этапу процедуры. Многие ошибочно полагают, что она заканчивается по окончанию самого массажа. В действительности, для закрепления результата следует провести еще несколько манипуляций.

  1. Завершив массаж, следует тщательно вымыть руки.
  2. После этого необходимо умыться. Делать это рекомендуется теплой водой.
  3. Вытирать лицо следует осторожными движениями, не растягивая кожу.
  4. После этого необходимо нанести на кожу успокаивающий тоник.
  5. Завершением сеанса будет нанесение крема для лица.

Как часто проводить процедуру?

Выполняя различные действия, каждый человек рассчитывать получить быстрый результат. Массаж точек красоты подразумевает быстрый эффект при условии регулярного выполнения. Результат будет зависеть от техники выполнения и протяженности процедуры.

Подойдя к процессу с ответственностью и выполняя массаж на регулярной основе, можно увидеть результат уже через неделю. При этом не стоит забывать о возможных противопоказаниях и прислушиваться к реакции организма на акупунктурный массаж.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Милославский Болеслав / автор статьи
Образование: Военный институт физической культуры, кафедра теории и организации служебно-прикладной физической подготовки, физической культуры и спорта (1985 г.). Курсы ГАФК им. Лесгафта, массажист (1996 г.). УЦ «Коннессанс», массажист-универсал (2017 г.). Опыт работы частным образом – с 1996 года.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш Массаж
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю своё согласие на обработку персональных данных, а также принимаю правила и политику конфиденциальности.

Минздрав рекомендует!

Устраняем боли в спине и суставах нестандартным методом. Декан фармацевтического факультета Пекинского Медицин...

Подробнее...
Adblock
detector