Чтобы выполнить бирманский массаж головы, пациента усаживают на стул. Данная процедура от стресса, пришла к нам из Бирмы 14 века.
Методика массажа
Методика уникальна тем, что мастер совершает движения хаотически, траектория которых непредсказуема. При этом он все время придерживает голову, расслабляя мышцы шеи.
Между движениями бирманский массаж головы включает разминающие приемы и активизацию биологически активных точек. Массируют голову, область шеи и верхней части спины: воротниковой зоны, между лопатками и трапецеидальной мышцы.
Крема и эфирные масла не используют. Придерживая голову, массажист совершает плавные движения и начинает на лице, переходит на волосистую часть головы и заканчивает позвоночником, поглаживая и растирая его от первого грудного позвонка до копчика.
Продолжают поглаживаниями двумя руками на спине, затем растиранием мышц спины. После этого разминают позвоночник с помощью основных фаланг пальцев, сжимая кисть в кулачок.
Далее пощипываниями вдоль спины разминают мышцы и растирают локтевым краем кисти. В завершении выполняются всевозможные дополнительные поглаживания спины обеими руками, повторяя движение по 3-5 раз. Вся процедура занимает 7-17 минут.
Все массажные движения на спине осуществляют поверх хлопчатобумажной одежды.
Часто бирманский массаж применяют для лечения облысения. Данный вид массажа предлагают в парикмахерских качестве дополнительного бонуса.
Массаж выполняют для избавления от стресса, бессонницы, нервных расстройств, головных болей, усталости и облысения, чрезмерного мышечного напряжения головы и шеи, а также для укрепления волос на голове, сохранения душевного и психического здоровья.
Противопоказания
- сильной головной боли;
- высокого давления;
- повышенной температуры;
- серьезных заболеваний и проблем позвоночника и суставов в зоне массажа;
- варикозного расширения вен;
- заболеваний в острой стадии;
- сердечно-сосудистых заболеваний;
- беременности;
- нарушения обменных процессов.
Показания
Полезно выполнять массаж:
- автомобилистам;
- предпринимателям;
- руководителям среднего и высшего звена;
- людям с профессиями повышенного риска и напряжения.
