Аппаратный вакуумный массаж

Аппаратный вакуумный массаж – вид массажа, который эффективно борется с проблемой целлюлита, улучшает внешний вид кожи, повышает ее эластичность, активно выводит токсины, улучшает обмен веществ, сжигает жировые клетки.

Аппаратный вакуумный массаж
Аппаратный вакуумный массаж

Аппаратный вакуумный массаж выполняется при помощи специального аппарата, который нагнетает и отсасывает воздух, создавая определенное воздействие на массируемый участок тела. Благодаря перепаду давления можно проработать глубокие слои кожи и избавиться от проблемы целлюлита.

Аппаратный вакуумный массаж относится к одним из самых эффективных способов избавиться от целлюлита. При правильной технике выполнения можно избавиться в объеме до 3 см всего за 10 сеансов, которые выполняются через два дня. После прохождения полного курса аппаратного массажа силуэт становится стройнее, тело подтягивается, а кожа приобретает эластичность и упругость.

Во время процедуры усиливается кровоток, улучшается ток лимфы по сосудам, активизируется обмен веществ. Межклеточная жидкость, в которой находятся продукты метаболизма, проникает через стенки сосудов и быстрее выводится из организма. То есть излишняя жидкость механически выдавливается и выходит естественным путем. Благодаря улучшению обменных процессов расщепляются жировые клетки и исчезает целлюлит.

Техника выполнения массажа

Вакуумный аппарат для массажа оснащен насадкой с компрессором и регулятором давления. Аппаратный массаж проводится на каждой зоне отдельно. Начинают сеанс с обработки живота. Затем отдельно прорабатывают переднюю, боковую и заднюю поверхность бедер, ягодицы, плечи и спину. Предварительно на массируемую поверхность наносится массажное средство (масло, крем), которые помогают мягкому скольжению чаши по коже и предотвращают микротравмы и появление синяков.

Аппаратный вакуумный массаж
Аппаратный вакуумный массаж

Перед тем как глубоко проработать ткани, массажист мягко разогревает ткани поглаживающими, выжимающими движениями руками. После того как зона для массажа будет подготовлена, приступают к обработке с помощью вакуумного аппарата. Массажная чаша в ходе процедуры плавно перемещается по коже, втягивая ткани. Движения во время массажа могут быть прямолинейными, спиралевидными, круговыми или зигзагообразными в зависимости от участка тела. Но всегда глубокое воздействие должно проводиться по линиям, которые соответствуют ходу тока лимфы. Таким образом, токсины и излишняя жидкость в межклеточном пространстве быстрее выводятся из организма и быстрее исчезает целлюлит.

По завершению сеанса вакуумного массажа массажист переходит на приемы ручного массажа. Мягкими поглаживаниями в различных направлениях заканчивается сеанс. Для закрепления эффекта рекомендуются обертывания с применением специальных средств (маски на основе морских водорослей или эфирных масел). Во время проведения процедуры желательно использовать термоодеяло.

Продолжительность сеанса вместе с использованием маски составляет 1,5 – 2 часа в зависимости от степени целлюлита и от массы тела. Время воздействия на каждую проблемную зону не должно превышать 10 минут. Для более быстрого эффекта рекомендуется соблюдать питьевой режим, исключить из рациона продукты, богатые простыми углеводами и насыщенными жирами, посещать сауну, принимать ванны с морской солью.

Аппаратный вакуумный массаж видео

Рекомендации к проведению массажа

Так как воздействие на ткани при вакуумном массаже довольно сильное, во время сеанса могут появиться болезненные ощущения. В этом случае силу воздействия необходимо уменьшить и выполнять обработку тканей, не переступая болевой порог. Болевые ощущения во время сеанса снижают эффективность массажа, так как не дают полностью расслабиться пациенту. При дискомфорте мышцы сокращаются и сжимают мелкие капилляры, что мешает свободному току крови и лимфы.

При неправильно выполненном массаже может появиться скованность и ощутимая крепатура, что недопустимо. Резкие движения и перекручивания могут оставить после себя микротравмы и привести к образованию синяков. Если массажист выполняет массаж с учетом всех индивидуальных особенностей своего клиента, болезненных ощущений и других неприятных моментов можно избежать. После сеанса появляется прилив сил, улучшается тонус, разогреваются и становятся эластичными мышцы.

Уже после первого сеанса массажа можно прочувствовать эффект. У многих появляется ощущение того, что стягивающая одежда стала немного свободнее. Это происходит от того, что организм освободился от излишней жидкости.

Аппаратный вакуумный массаж
Аппаратный вакуумный массаж

Противопоказания к проведению массажа

Несмотря на высокую эффективность против целлюлита, у аппаратного массажа есть противопоказания. Нельзя применять его больным с тяжелыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы (сердечная недостаточность, стенокардия, артериальная гипертензия, пороки сердца). Запрещено проводить воздействие аппаратом больным с высоким риском отрыва тромбов (тромбофлебит, варикозное расширение вен, аритмия).

К противопоказаниям относятся также онкологические заболевания, беременность, склонность к кровотечениям, заболевания крови, воспалительные заболевания кожи, обострение хронических болезней, повышенная температура.

Аппаратный вакуумный массаж лица видео

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Милославский Болеслав/ автор статьи

Образование:
Военный институт физической культуры, кафедра теории и организации служебно-прикладной физической подготовки, физической культуры и спорта (1985 г.).
Курсы ГАФК им. Лесгафта, массажист (1996 г.).
УЦ «Коннессанс», массажист-универсал (2017 г.).
Опыт работы частным образом – с 1996 года.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Ваш Массаж
Комментарии: 5
  1. Иван

    Елена здравствуйте! Выполняю вакуумный массаж, довольно много. Бывают иногда синячки, но они маленькие. Ни когда не перехожу болевой порог. В начале процедуры подготавливаю участок тела,а затем выполняю массаж. Эффект колоссальный. Рекомендую попробовать. Спасибо

  2. Виола

    Меня приятельница записала на аппаратный массаж, на Вортекс, сделала мне подарок на 8 марта. Я сейчас прямо ей благодарна, сама бы вряд ли удосужилась, а так пришлось идти. Но с первого сеанса оценила, действует шикарно. Есть у меня такая проблемка – я сильно отекаю, приходится каждый выпитый стакан контролировать. Так вот, первое, что случилось – это отток лишней жидкости. Тем самым естественным путем. Несколько дней вначале прямо старалась далеко от удобств не отходить, потом стало полегче. И знаете, аппарат для лица не предназначен, но и там отеки сошли. Мне уже этого хватило бы для счастья. Но кроме воды, еще и жирок можно согнать, где он лишний. Вот, к примеру, у меня он много где был, я так после родов и не похудела толком. За курс массажа примерно наполовину решила все свои задачи, но это уже небо и земля по сравнению с тем, что было. Сейчас у меня этот процесс на паузе, но до отпуска обязательно выберусь еще разок.

  3. Елена

    Раньше делала простой массаж вакуумными банками, было больновато, да и синяки потом еще неделю не проходили. Я так понимаю, что при правильно проведенном аппаратном вакуумном массаже это исключено? Давно хочу попробовать эту процедуру, но боюсь именно болевых ощущений.

  4. Мария

    Аппаратный вакуумный массаж мне посоветовала соседка в послеродовой палате и я последовала ему спустя два месяца после родов, чтобы избавится от растяжек на животе и ягодицах. Прошло всего лишь шесть процедур, а они уже значительно меньше.

  5. Евгения

    Проходила курс аппаратного вакуумного массажа в салоне.После первого сеанса были синяки, но косметолог меня успокоила, что это норма.Не знаю правда это или нет, но эффект конечно поразительный от этих процедур.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю своё согласие на обработку персональных данных, а также принимаю правила и политику конфиденциальности.